Сырный салат с отварной вырезкой и огурцом
Легкий белковый салат, где твердый сыр выступает основным акцентом, дополненный нежирной свиной вырезкой и свежими овощами.
17,5
4,8
3,2
Ингредиенты
- Свинина (вырезка, предварительно отваренная) - 80г
- Сыр твердый (нежирный) - 40г
- Огурцы свежие - 150г
- Соевый соус - 10г
- Томатная паста - 5г
- Паприка молотая - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Масло сливочное - 2г
Приготовление
- Нарежьте отварную свиную вырезку тонкими полосками.
- Огурцы нарежьте соломкой, сыр натрите на крупной терке.
- В небольшой емкости смешайте соевый соус, томатную пасту, паприку, черный перец и растопленное сливочное масло до состояния эмульсии.
- Соедините в салатнике свинину, огурцы и сыр.
- Заправьте салат подготовленным соусом и аккуратно перемешайте перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОсвежающий салат с акцентом на свежий укроп, богатый белком и клетчаткой, идеально подходит для легкого завтрака.
Освежающий салат с ярким томатным вкусом, высоким содержанием белка и минимумом жиров, идеально подходящий для завтрака при снижении веса.
Освежающий белковый салат с куриной грудкой, свежим болгарским перцем и легкой томатной заправкой без термической обработки.
Освежающий белковый салат с акцентом на соевый соус и паприку, без термической обработки.
Легкий и освежающий салат, где огурец выступает основой, дополненный нежирным белком куриной грудки и пикантной заправкой.
Легкий салат на основе нежирного отварного фарша и свежих шампиньонов с добавлением зелени, идеально подходящий для снижения веса.
Комментарии
Пока нет комментариев.