Томатный салат 'Сосисочный микс' с овощами
Сытный холодный салат для набора массы, где томатная паста выступает основой густой заправки, подчеркивающей вкус сосисок и свежих овощей.
15,2
6,5
12,1
Ингредиенты
- Сосиски - 120г
- Спагетти (отварные) - 100г
- Томатная паста - 40г
- Болгарский перец - 80г
- Кабачки - 70г
- Шампиньоны - 50г
- Лук зеленый - 10г
- Лавровый лист (измельченный) - 1г
Приготовление
- Нарежьте сосиски мелкими кубиками, болгарский перец и кабачки — мелкими кубиками, шампиньоны — тонкими пластинами.
- В глубокой миске смешайте томатную пасту с измельченным лавровым листом до состояния однородного соуса.
- Добавьте к соусу нарезанные сосиски, овощи и грибы, тщательно перемешайте.
- Добавьте отварные спагетти в миску, аккуратно перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл все ингредиенты.
- Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный белковый салат на основе кетчупа и соевого соуса, сочетающий текстуру холодных спагетти и свежесть огурцов с болгарским перцем.
Сытный холодный салат для набора массы, сочетающий постную куриную грудку и белый рис с пикантной заправкой из сметаны и соевого соуса.
Освежающий холодный салат, где сладость ананаса сочетается с нежной куриной грудкой и отварным рисом, заправленный легким чесночно-майонезным соусом.
Легкий и освежающий салат, где нежная куриная грудка сочетается со сладостью ананаса, хрустом огурца и текстурой кускуса.
Легкий белковый салат с пикантным соевым соусом, свежим нектарином и постной свининой. Идеально для обеда при снижении веса.
Легкий освежающий салат на основе огурцов с нежирной свининой, заправленный соевым соусом и творожным сыром для кремовой текстуры без лишних жиров.
Комментарии
Пока нет комментариев.