App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Огуречный салат с отварной свининой и соевым дрессингом
Легкий освежающий салат на основе огурцов с нежирной свининой, заправленный соевым соусом и творожным сыром для кремовой текстуры без лишних жиров.
9,5
3,2
4,8
Ингредиенты
- Огурцы - 250г
- Свинина (вырезка) - 120г
- Сыр творожный (обезжиренный) - 30г
- Соевый соус - 10г
- Нектарины - 40г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Приготовление
- Свинину предварительно отварить в воде до готовности (около 25 минут), охладить и нарезать тонкой соломкой.
- Огурцы нарезать тонкими кружочками или полукольцами.
- Нектарин нарезать мелкими кубиками.
- В отдельной емкости смешать творожный сыр с соевым соусом и перцем до состояния однородного соуса.
- В глубокой миске соединить огурцы, свинину и нектарины.
- Заправить салат подготовленным соусом, аккуратно перемешать и подавать холодным.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий белковый салат с пикантным соевым соусом, свежим нектарином и постной свининой. Идеально для обеда при снижении веса.
Легкий и освежающий салат на основе цельнозерновых спагетти, отварного куриного филе и тонко нашинкованной капусты с ароматом лаврового листа.
Освежающий салат на основе нежирного отварного фарша и свежей паприки, заправленный легкой сметаной с добавлением лаврового листа для аромата.
Легкий белковый салат на основе отварного нежирного фарша, заправленный соевым соусом с паприкой.
Освежающий салат на основе макарон из твердых сортов пшеницы с нежной куриной грудкой, свежим огурцом и пикантной чесночной заправкой.
Свежий и легкий салат, где главную роль играют сырые маринованные шампиньоны, дополненные нежным куриным филе и хрустящей брокколи.
Комментарии
Пока нет комментариев.