App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Холодный салат из макарон с куриной грудкой и чесночным ароматом
Освежающий салат на основе макарон из твердых сортов пшеницы с нежной куриной грудкой, свежим огурцом и пикантной чесночной заправкой.
14,5
3,8
10,2
Ингредиенты
- Макароны из твердых сортов пшеницы (в сухом виде) - 40г
- Куриная грудка (отварная) - 60г
- Огурцы свежие - 100г
- Сыр твердый (нежирный) - 15г
- Масло подсолнечное - 4г
- Чеснок - 5г
- Перец черный молотый - 1г
- Соль - 1г
Приготовление
- Отварите макароны до состояния al dente, промойте холодной водой и полностью остудите.
- Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками, огурцы — соломкой.
- Чеснок пропустите через пресс и смешайте с подсолнечным маслом и черным перцем для заправки.
- В глубокой миске соедините остывшие макароны, курицу и огурцы.
- Добавьте чесночную заправку, аккуратно перемешайте.
- Посыпьте салат мелко натертым твердым сыром перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСвежий и легкий салат, где главную роль играют сырые маринованные шампиньоны, дополненные нежным куриным филе и хрустящей брокколи.
Легкий и освежающий салат, где хрустящие огурцы сочетаются с нежным отварным куриным филе и сырыми шампиньонами. Идеально для ужина при похудении.
Легкий и сытный холодный салат на основе отварной гречки и нежной куриной грудки, заправленный пикантным томатно-молочным соусом.
Холодный сытный салат с выраженным чесночным ароматом, текстурой твердого сыра и отварного риса, заправленный легким майонезным соусом.
Освежающий салат на основе нарезанных сосисок, отварных спагетти и свежих шампиньонов с хрустящими гренками из белого хлеба.
Сытный холодный салат на основе сметанно-томатной заправки с отварной вырезкой и овощами, идеально сбалансированный для поддержания формы.
Комментарии
Пока нет комментариев.