Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные голени с картофелем и пекинской капустой в аэрогриле

Сочные куриные голени с запеченным картофелем и хрустящей пекинской капустой, приготовленные в аэрогриле.

35 мин
157 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

7,0

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные голени - 500г
  • Картофель среднего размера - 400г
  • Капуста пекинская - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Паприка - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте куриные голени, обсушите их и натрите смесью соли, перца и паприки.
  2. Картофель очистите и нарежьте дольками, смешайте с 10г масла и частью специй.
  3. Пекинскую капусту нарежьте крупными квадратами, сбрызните оставшимся маслом.
  4. Выложите голени и картофель в чашу аэрогриля, запекайте при 180 градусах 25 минут.
  5. Добавьте пекинскую капусту к остальным ингредиентам и запекайте еще 10 минут до готовности и легкого подрумянивания капусты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.