Куриные голени с картофелем и пекинской капустой в аэрогриле
Сочные куриные голени с запеченным картофелем и хрустящей пекинской капустой, приготовленные в аэрогриле.
10,0
7,0
13,0
Ингредиенты
- Куриные голени - 500г
- Картофель среднего размера - 400г
- Капуста пекинская - 200г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Промойте куриные голени, обсушите их и натрите смесью соли, перца и паприки.
- Картофель очистите и нарежьте дольками, смешайте с 10г масла и частью специй.
- Пекинскую капусту нарежьте крупными квадратами, сбрызните оставшимся маслом.
- Выложите голени и картофель в чашу аэрогриля, запекайте при 180 градусах 25 минут.
- Добавьте пекинскую капусту к остальным ингредиентам и запекайте еще 10 минут до готовности и легкого подрумянивания капусты.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыХрустящие корзинки из тертого картофеля, запеченные в аэрогриле до золотистой корочки, с нежным запеченным яйцом и ароматным беконом внутри.
Тонкие ломтики моркови, запеченные в аэрогриле до состояния хрустящих чипсов, подаваемые с легким соусом из тахини и кедровыми орешками для полезного дневного перекуса.
Сытная запеканка из куриного фарша и бедра с добавлением овсяных хлопьев, запеченная в аэрогриле до румяной корочки.
Сытный вегетарианский ужин из аэрогриля: толстые ломти цветной капусты, запеченные до румяной корочки под пикантной смесью из тертого сыра и панировочных сухарей.
Сытные порционные «сэндвичи», где вместо хлеба используются обжаренные слайсы кабачка, с начинкой из нежного лососевого фарша и пикантного твердого сыра.
Хрустящие дольки яблок в панировке из дробленых орехов и овсяных хлопьев, запеченные в аэрогриле до карамелизации, подаются с легким йогуртовым соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.