App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Вок из курицы и тунца с кабачками
Сытный вок в азиатском стиле с куриной грудкой, тунцом и овощами, обжаренный на сильном огне.
12,5
6,5
18,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Тунец консервированный - 100г
- Кабачки - 150г
- Рис круглозерный - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соевый соус - 20г
- Лайм (сок) - 10г
- Имбирь - 5г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
- Итальянские травы - 2г
Приготовление
- Отварите рис до готовности и остудите.
- Нарежьте куриную грудку и кабачки мелкими кубиками, лук и имбирь измельчите.
- Разогрейте вок с подсолнечным маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки.
- Добавьте лук, имбирь и кабачки, жарьте 3-4 минуты на сильном огне.
- Сдвиньте овощи в сторону, вбейте яйцо и быстро перемешайте.
- Добавьте отварной рис, тунец, соевый соус, сок лайма и специи.
- Обжаривайте все вместе еще 2-3 минуты, постоянно помешивая.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитная куриная грудка, обжаренная с овощами и томатной пастой, приготовленная в воке для сохранения текстуры продуктов.
Сытное блюдо в стиле вок, сочетающее нежную куриную грудку, ароматный тунец и обжаренные овощи с рисом.
Быстрое и ароматное блюдо в стиле вок, где обжаренные кабачки сочетаются с отварным рисом, соевым соусом и пряной куркумой.
Быстрое и ароматное блюдо в стиле вок, сочетающее нежные кабачки с упругими спагетти в пряном соусе.
Быстрое блюдо в стиле вок, где обжаренный кабачок сочетается с макаронами, соевым соусом и пряной куркумой.
Быстро обжаренные баклажаны с сочными томатами и расплавленным твердым сыром, приготовленные в стиле стир-фрай.
Комментарии
Пока нет комментариев.