Отварной картофель с луком и яйцом
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания картофеля и яиц, с добавлением нарезанного лука.
Ккал/100г95
Белки5,5
Жиры2,5
Углеводы12,5
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 50г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 средних яйца)
- Соль - 3г
Шаги
- Картофель тщательно вымойте и очистите от кожуры. Нарежьте крупными кусками.
- Поместите картофель в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она покрывала картофель на 2-3 см. Добавьте соль (2г).
- Доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности (около 20-25 минут).
- За 10 минут до готовности картофеля аккуратно опустите в ту же кастрюлю яйца (если они не помещаются, варите их отдельно).
- Лук репчатый очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
- Готовый картофель и яйца достаньте. Яйца остудите и очистите.
- Подавайте горячий картофель, посыпав его нарезанным сырым луком и оставшейся солью (1г). Яйца можно разрезать пополам или на четвертинки и подать рядом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.