Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Яичные «Солнечные мешочки» с начинкой из шпината и брынзы

Порционные завтраки, приготовленные методом бережного варки в мультиварке: яичные блины-мешочки, наполненные нежной начинкой из шпината и слабосоленой брынзы.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

10,2

Углеводы

5,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Яйца куриные - 4 шт.
  • Шпинат свежий - 100 г
  • Сыр брынза - 80 г
  • Молоко 2.5% - 50 мл
  • Масло сливочное - 15 г
  • Мука пшеничная - 1 ст.л.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль - 2 г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте яйца с молоком и мукой до однородности, добавьте щепотку соли. Вылейте смесь в чашу мультиварки, смазанную маслом, и готовьте в режиме 'Жарка' 3-4 минуты до схватывания яичного блина.
  2. Нарежьте шпинат и слегка припустите его в мультиварке с мелко рубленным чесноком в течение 2 минут.
  3. Нарежьте брынзу кубиками и смешайте со шпинатом.
  4. Разрежьте яичный блин на 4 равных квадрата. В центр каждого положите начинку и соберите края в 'мешочек', завязав их стеблем шпината или нитью.
  5. Установите в мультиварку корзину для варки на пару, налейте 200 мл воды на дно чаши. Выложите мешочки в корзину и готовьте в режиме 'Варка на пару' 7 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный и густой суп-рагу, где красная чечевица разваривается в нежное пюре, обволакивая кусочки копченой грудинки и овощи, создавая насыщенный вкус без использования муки.

Ккал
135
Белки
7,5г
Жиры
5,2г
Углев
14,3г
60 мин Другое Варка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.