Запеканка из риса, сосисок и фасоли
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, сочетающее рис, сосиски, фасоль в томатном соусе и зеленый горошек.
Ккал/100г186
Белки11,5
Жиры5,5
Углеводы22,5
Ингредиенты
- Рис белый (сухой) - 150г
- Сосиски - 200г
- Фасоль в томатном соусе (включая соус) - 300г
- Горошек зеленый консервированный (слитый) - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 10г
Шаги
- Отварите рис до полуготовности (около 10 минут). Слейте воду.
- Нарежьте сосиски кружочками или кубиками.
- Смешайте в большой миске отваренный рис, нарезанные сосиски, фасоль в томатном соусе и зеленый горошек.
- Добавьте соль и перец, тщательно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом (10г).
- Выложите рисовую смесь в форму ровным слоем.
- Поставьте форму в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте 25-30 минут, пока верх слегка не подрумянится и блюдо не прогреется полностью.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.