Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Амарантовые «облака» с миндальным молоком и медом

Легкий и нежный поздний перекус: зерна амаранта, отваренные до кремовой консистенции в миндальном молоке, с добавлением цветочного меда и дробленых орехов.

30 мин
135 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

4,2

Углеводы

20,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Амарант (крупа) - 50г
  • Миндальное молоко - 200мл
  • Вода - 100мл
  • Мед - 15г
  • Миндальные лепестки - 5г
  • Щепотка соли - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте амарант в мелком сите под холодной водой.
  2. В кастрюле смешайте воду и миндальное молоко, доведите до легкого кипения.
  3. Всыпьте амарант, добавьте щепотку соли, убавьте огонь до минимума.
  4. Варите под крышкой 20-25 минут, периодически помешивая, пока крупа не станет мягкой, а жидкость не превратится в кремовый соус.
  5. Снимите с огня, добавьте мед и перемешайте.
  6. Выложите в глубокую пиалу, посыпьте миндальными лепестками перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.