Творожно-банановые запеканки

Нежные и ароматные запеканки из творога и бананов, приготовленные в духовке.

Ккал/100г186
Белки12,5
Жиры4,5
Углеводы23,5

Ингредиенты

  • Творог 5% - 400г
  • Мука пшеничная - 80г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Бананы - 200г (примерно 2 средних)
  • Вода - 20г (для смазывания формы, если необходимо)

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (или используйте пергамент).
  2. Очистите бананы и разомните их вилкой до состояния пюре.
  3. В большой миске смешайте творог, банановое пюре и яйца до однородной массы.
  4. Постепенно добавьте просеянную пшеничную муку, тщательно перемешивая, чтобы избежать комков.
  5. Выложите творожную массу в подготовленную форму.
  6. Выпекайте в разогретой духовке 35-45 минут, пока запеканка не станет золотистой и упругой при нажатии.
  7. Дайте немного остыть перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку