Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Крем-суп из ассорти горошка в кокосовом молоке (Су-вид)

Нежный веганский суп, приготовленный методом су-вид для сохранения яркости цвета и текстуры всех видов горошка.

90 мин
147 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

7,5

Углеводы

13,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Горох сушеный - 100г
  • Горох зеленый - 50г
  • Горошек стручковый молодой - 50г
  • Горошек зеленый консервированный - 50г
  • Замороженный зеленый горошек - 50г
  • Кокосовое молоко (жирность 17%) - 200г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Свежая мята - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Замочите сушеный горох на 12 часов, затем отварите до мягкости в кастрюле.
  2. Смешайте отваренный сушеный горох с остальными видами горошка, кокосовым молоком, маслом, солью и перцем.
  3. Поместите смесь в вакуумный пакет и запечатайте.
  4. Готовьте в су-вид при температуре 85°C в течение 60 минут.
  5. Извлеките пакет, переложите содержимое в блендер, добавьте мяту и пробейте до состояния однородного крема.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежный фарш, приготовленный в вакууме при низких температурах с ароматом лука, чеснока и соевого соуса.

Ккал
235
Белки
16,0г
Жиры
18,0г
Углев
1,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.