Куриные «рулетики-свитки» с черносливом и грецким орехом
Сытные порционные рулетики из куриного филе, запеченные в аэрогриле до хрустящей корочки, с пикантной сладковато-ореховой начинкой внутри.
18,0
9,5
6,2
Ингредиенты
- Куриное филе - 500г
- Чернослив без косточек - 70г
- Грецкие орехи - 40г
- Сметана 15% - 50г
- Чеснок - 10г
- Горчица дижонская - 10г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 5г
- Черный молотый перец - 2г
Приготовление
- Куриное филе разрезать вдоль на тонкие пласты и аккуратно отбить до толщины 0.5 см.
- Чернослив мелко нарезать, грецкие орехи порубить ножом. Смешать их с измельченным чесноком.
- Каждый пласт курицы смазать тонким слоем горчицы, посолить и поперчить.
- Выложить начинку на край филе, свернуть в плотный рулет и закрепить зубочисткой.
- Смазать рулетики смесью сметаны и растительного масла.
- Выложить в чашу аэрогриля и запекать при 180°C в течение 20-25 минут до золотистого цвета.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыХрустящие корзинки из тертого картофеля, запеченные в аэрогриле до золотистой корочки, с нежным запеченным яйцом и ароматным беконом внутри.
Тонкие ломтики моркови, запеченные в аэрогриле до состояния хрустящих чипсов, подаваемые с легким соусом из тахини и кедровыми орешками для полезного дневного перекуса.
Сытная запеканка из куриного фарша и бедра с добавлением овсяных хлопьев, запеченная в аэрогриле до румяной корочки.
Сытный вегетарианский ужин из аэрогриля: толстые ломти цветной капусты, запеченные до румяной корочки под пикантной смесью из тертого сыра и панировочных сухарей.
Сытные порционные «сэндвичи», где вместо хлеба используются обжаренные слайсы кабачка, с начинкой из нежного лососевого фарша и пикантного твердого сыра.
Хрустящие дольки яблок в панировке из дробленых орехов и овсяных хлопьев, запеченные в аэрогриле до карамелизации, подаются с легким йогуртовым соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.