Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Мясные «жемчужины» в томатно-базиликовом соусе

Сытные мини-тефтели из говядины и булгура, томленые в густом соусе из протертых томатов, подаются как самостоятельное густое блюдо.

50 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,5

Углеводы

12,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фарш говяжий - 400г
  • Булгур - 100г
  • Томаты в собственном соку (протертые) - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Сушеный базилик - 3г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 200мл

Приготовление

5 шагов
  1. Булгур залить кипятком на 15 минут, затем слить воду и смешать с мясным фаршем, добавив соль и перец.
  2. Сформировать из фарша небольшие шарики размером с грецкий орех.
  3. В кастрюле с толстым дном раскалить масло, обжарить мелко нарезанный лук до золотистости, затем добавить измельченный чеснок.
  4. Выложить мясные шарики в кастрюлю, аккуратно залить протертыми томатами и водой.
  5. Добавить сушеный базилик, накрыть крышкой и варить на медленном огне 35-40 минут до мягкости булгура и загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежный утренний суп, где в горячем густом ягодном киселе варятся мягкие творожные клецки. Идеальное сочетание ягодной кислинки и сливочного вкуса творога.

Ккал
135
Белки
6,5г
Жиры
2,8г
Углев
21,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.