Запеченная свиная вырезка с зеленым горошком и яблоками
Нежная свиная вырезка, запеченная с кисло-сладкими яблоками и зеленым горошком.
Ккал/100г236
Белки22,5
Жиры11,5
Углеводы11,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 400г
- Яблоки (кислые) - 200г
- Горох зеленый (замороженный) - 150г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Свинину промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками или оставьте целым филе. Натрите солью и перцем.
- Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте крупными дольками.
- В форму для запекания выложите свинину, чередуя с дольками яблок.
- Сбрызните все растительным маслом.
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30 минут.
- Через 30 минут добавьте зеленый горошек вокруг мяса и яблок, перемешайте. Верните в духовку еще на 10-15 минут, пока свинина не будет готова (внутренняя температура 63-65°C).
- Дайте мясу отдохнуть 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.