Банановые маффины на греческом йогурте

Нежные и влажные кексы, приготовленные на основе бананового пюре и греческого йогурта, запеченные до золотистой корочки.

Ккал/100г225
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы39,0

Ингредиенты

  • Бананы - 250г
  • Йогурт греческий - 150г
  • Мука пшеничная - 180г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 5г (для присыпки формы)
  • Йогурт греческий - 5г (для смазывания формы)

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для маффинов греческим йогуртом (5г) и присыпьте мукой (5г).
  2. Очистите бананы (250г) и разомните их вилкой до состояния пюре.
  3. В большой миске смешайте банановое пюре, греческий йогурт (150г) и яйца (100г) до однородной массы.
  4. В отдельной миске смешайте сухие ингредиенты: пшеничную муку (180г).
  5. Постепенно добавьте сухую смесь к влажной, аккуратно перемешивая лопаткой, чтобы не перебить тесто. Перемешивайте только до объединения ингредиентов.
  6. Разложите тесто по подготовленным формочкам, заполняя их примерно на 2/3.
  7. Выпекайте в разогретой духовке 20-25 минут, или пока зубочистка, вставленная в центр, не выйдет чистой.
  8. Остудите маффины в форме 5 минут, затем извлеките и полностью остудите на решетке.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку