Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Казан-кебаб из баранины с нутом и зирой

Традиционное восточное блюдо: обжаренные до золотистой корочки кусочки баранины и картофель, томленые в казане с нутом и пряностями до идеальной мягкости.

60 мин
235 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

14,0

Углеводы

15,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Баранья грудинка - 600г
  • Картофель - 500г
  • Нут консервированный - 200г
  • Лук репчатый - 150г
  • Растительное масло - 60г
  • Зира (кумин) - 5г
  • Кориандр молотый - 3г
  • Соль - 10г
  • Черный перец - 2г
  • Кинза свежая - 15г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте казан с маслом до появления легкого дымка.
  2. Обжарьте целые очищенные клубни картофеля до интенсивной золотистой корочки, выньте их шумовкой.
  3. В том же масле обжарьте кусочки баранины до румяной корочки со всех сторон.
  4. Добавьте нарезанный полукольцами лук к мясу и жарьте 5-7 минут до золотистого цвета.
  5. Верните картофель в казан, добавьте нут, зиру, кориандр, соль и перец.
  6. Влейте 100 мл горячей воды, плотно накройте крышкой и томите на минимальном огне 40 минут до мягкости картофеля и мяса.
  7. Перед подачей посыпьте блюдо мелко рубленной кинзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и ароматное блюдо, где куриные сердечки обжариваются в казане до плотной корочки и томятся с большим количеством репчатого лука, превращающегося в густой соус.

Ккал
195
Белки
14,5г
Жиры
12,0г
Углев
6,5г
45 мин Другое Жарка 👍 1

Сытное второе блюдо: обжаренные в казане кусочки баранины, смешанные с крупно нарезанным картофелем, баклажаном и болгарским перцем, пропитанные собственным соком и ароматом зиры.

Ккал
185
Белки
9,5г
Жиры
11,0г
Углев
12,0г

Сытное блюдо, где тонкие полоски говядины быстро обжариваются в казане вместе с хрустящими листьями пекинской капусты и соевым соусом, создавая эффект домашнего стир-фрая.

Ккал
165
Белки
14,5г
Жиры
9,2г
Углев
5,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.