Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Вок-лапша по-деревенски с курицей и овощами

Сытная домашняя лапша, обжаренная в воке с кусочками куриного филе, хрустящей морковью и луком в соево-чесночном соусе.

20 мин
195 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

6,2

Углеводы

23,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Лапша пшеничная сухая - 150г
  • Куриное филе - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Чеснок - 10г
  • Соевый соус - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Зеленый лук - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите лапшу до состояния аль денте, откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриное филе тонкими полосками, морковь соломкой, лук полукольцами, чеснок измельчите.
  3. Разогрейте вок с маслом на сильном огне, обжарьте курицу до золотистой корочки (3-4 минуты).
  4. Добавьте к курице лук и морковь, жарьте еще 4 минуты, постоянно помешивая.
  5. Добавьте чеснок, выложите лапшу в вок, залейте соевым соусом, посолите и поперчите.
  6. Прогрейте всё вместе 2 минуты, интенсивно перемешивая, чтобы соус покрыл лапшу.
  7. Подавайте, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.