Овощи Варка средне

Наваристый говяжий бульон с овощами (варка)

Простой и сытный суп на основе говяжьих ребрышек с добавлением капусты, картофеля, свеклы, моркови и лука, приготовленный методом варки.

Ккал/100г115
Белки9,5
Жиры4,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Говядина (ребра) - 400г
  • Белокочанная капуста - 300г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Свекла - 150г
  • Вода - 2000г (для варки, не входит в калорийность готового продукта)
  • Соль - 5г
  • Черный перец горошком - 3г

Шаги

  1. Говяжьи ребрышки промойте, залейте холодной водой (2000г) и доведите до кипения. Снимите пену и варите на медленном огне 1.5-2 часа до мягкости мяса.
  2. Пока варится мясо, подготовьте овощи: картофель и свеклу нарежьте кубиками среднего размера, капусту нашинкуйте, лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой.
  3. Через 1.5 часа извлеките мясо из бульона. Отделите его от костей и нарежьте на порционные куски.
  4. Добавьте в кипящий бульон картофель и свеклу. Варите 15 минут.
  5. Добавьте лук, морковь и капусту. Варите еще 10-15 минут до готовности всех овощей.
  6. Верните мясо в кастрюлю. Добавьте соль и перец горошком. Попробуйте и при необходимости досолите.
  7. Варите еще 5 минут, чтобы вкусы объединились. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку