App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Молочная овсянка с медом и семенами льна
Нежная и легкая каша на молоке, которая быстро усваивается и идеально подходит для позднего перекуса, не вызывая тяжести перед сном.
3,5
2,8
16,5
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 50г
- Молоко 2.5% - 200мл
- Вода - 100мл
- Мед цветочный - 10г
- Семена льна - 5г
- Щепотка соли - 1г
Приготовление
- Смешайте в кастрюле молоко и воду, доведите до легкого кипения на среднем огне.
- Всыпьте овсяные хлопья и добавьте щепотку соли.
- Варите на слабом огне при постоянном помешивании 3-5 минут до загустения.
- Снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и дайте постоять 2 минуты.
- Переложите в тарелку, добавьте мед и посыпьте семенами льна перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и нежный поздний перекус: зерна амаранта, отваренные до кремовой консистенции в миндальном молоке, с добавлением цветочного меда и дробленых орехов.
Сытное и необычное блюдо из перловой крупы, томленой в кастрюле до состояния ризотто, с нежными кольцами кальмара и хрустящим болгарским перцем.
Нежная овсяная каша на молоке с карамелизированным в кастрюле инжиром, создающая атмосферу домашнего уюта для позднего перекуса.
Классические отварные зеленые перцы, фаршированные говяжьим фаршем, приготовленные в собственном соку.
Нежная и питательная молочная каша из манной крупы
Густое домашнее рагу из красной чечевицы, томленое в кастрюле с ароматом копченой грудинки и хрустящим сельдереем.
Комментарии
Пока нет комментариев.