Вок с куриным филе и овощным миксом
Сытный ужин в азиатском стиле: нежные кусочки курицы, обжаренные в воке с хрустящим болгарским перцем, морковью и соевым соусом.
12,5
6,2
8,5
Ингредиенты
- Куриное филе - 300г
- Болгарский перец - 150г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Соевый соус - 40г
- Растительное масло - 20г
- Чеснок - 10г
- Крахмал картофельный - 10г
- Молотый имбирь - 2г
- Зеленый лук - 15г
Приготовление
- Куриное филе нарезать тонкими полосками, смешать с крахмалом и оставить на 10 минут.
- Нарезать овощи соломкой, чеснок мелко порубить.
- Разогреть вок с маслом на сильном огне, обжарить курицу до золотистой корочки (3-4 минуты), убрать из вока.
- В тот же вок добавить овощи, жарить на сильном огне, постоянно помешивая, 4-5 минут до состояния аль-денте.
- Вернуть курицу в вок, добавить чеснок, имбирь и соевый соус.
- Прогреть всё вместе еще 1-2 минуты, интенсивно перемешивая.
- При подаче посыпать мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежное куриное филе с грибами и луком, обжаренное в стиле вок и томленое в легком сливочном соусе.
Сытный обед в стиле вок: обжаренная до золотистой корочки куриная грудка с овощами и фунчозой, завернутая в хрустящую пшеничную лепешку, обжаренную на сильном огне до аппетитного …
Сытное блюдо в технике вок: тонкая рисовая лапша, обжаренная с полосками свинины, сладким перцем и хрустящим арахисом в пикантном соусе.
Сытное блюдо в стиле вок: обжаренная до корочки говядина с хрустящим стеблевым сельдереем и длинной лапшой в густом соево-чесночном соусе.
Сытная домашняя лапша стир-фрай, где плотные кубики копченого тофу обжариваются в воке с хрустящим перцем и молодым горошком в пряном соево-имбирном соусе.
Сытное и быстрое блюдо в стиле стир-фрай: тонкие слайсы говядины, обжаренные в воке с хрустящей фасолью и яйцом, создающим нежную текстуру соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.