Паровой мясной микс с овощами
Сытное и полезное блюдо из свинины, курицы и картофеля, приготовленное на пару для сохранения максимума витаминов.
11,5
5,2
8,5
Ингредиенты
- Свинина лопатка - 200г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 300г
- Помидоры - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Растительное масло - 15г
Приготовление
- Нарежьте свинину и куриную грудку средними кубиками, смешайте с солью, перцем и маслом.
- Картофель нарежьте тонкими ломтиками, лук — полукольцами, помидоры — дольками.
- Выложите картофель и лук в чашу пароварки, сверху распределите мясную смесь.
- Поверх мяса выложите помидоры.
- Готовьте на пару в течение 45 минут до мягкости картофеля и готовности мяса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкое и полезное блюдо из свежих овощей, приготовленное на пару с добавлением ароматных специй и капли масла.
Легкое диетическое блюдо из отварных овощей, приготовленных в пароварке, с добавлением сладкой кукурузы и подсолнечного масла.
Диетическое блюдо из тунца и овощей, приготовленное на пару с добавлением кумыса для придания пикантной кислинки.
Полезное и легкое блюдо из сезонных овощей, приготовленное на пару для сохранения витаминов.
Диетическое блюдо из филе минтая, картофеля и моркови, приготовленное в пароварке.
Нежное куриное филе с картофелем и брокколи, приготовленное на пару, с добавлением сливочного соуса из маскарпоне и моркови.
Комментарии
Пока нет комментариев.