Запеканка из сельди с йогуртом и солеными огурцами
Необычная запеканка, где соленая сельдь сочетается с нежным греческим йогуртом и пикантностью соленых огурцов, приготовленная в духовке.
Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы15,5
Ингредиенты
- Йогурт греческий - 250г
- Сельдь соленая (филе) - 150г
- Огурцы соленые - 100г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Филе соленой сельди нарежьте мелкими кубиками (около 0.5 см).
- Соленые огурцы нарежьте мелкими кубиками и слегка отожмите лишнюю влагу.
- В миске смешайте греческий йогурт, нарезанную сельдь, огурцы и черный перец.
- Смесь равномерно распределите по небольшой форме для запекания (или используйте порционные формочки).
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Запекайте в разогретой духовке 20-25 минут, пока верх не начнет слегка подрумяниваться и масса не схватится.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.