App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Диетическое рагу из куриного фарша и овощей в мультиварке
Легкое и полезное блюдо из куриной грудки и сезонных овощей, приготовленное на пару в мультиварке.
9,5
2,5
6,5
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 300г
- Картофель - 200г
- Кабачки - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Брокколи - 100г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Подготовьте овощи: картофель и кабачки нарежьте кубиками, болгарский перец соломкой, брокколи разберите на соцветия.
- Куриный фарш смешайте с солью и перцем, сформируйте небольшие фрикадельки.
- Смажьте чашу мультиварки оливковым маслом, выложите овощи и фрикадельки.
- Добавьте 100 мл воды для создания парового эффекта.
- Установите режим 'Варка' или 'Тушение' на 40 минут.
- За 5 минут до готовности посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыДиетическое овощное рагу с куриным фаршем, приготовленное на пару в мультиварке.
Сытное и полезное блюдо из тушеных овощей и нежных куриных крыльев, приготовленное в мультиварке.
Легкое и полезное блюдо из куриной грудки, томленой с овощами в мультиварке.
Легкое и полезное овощное блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее сладость свеклы и кукурузы.
Нежные свиные ребрышки, томленые в собственном соку с луком и болгарским перцем.
Сытное и ароматное рагу из свиной вырезки и овощей, приготовленное методом томления в мультиварке.
Комментарии
Пока нет комментариев.