Запеканка из риса с сыром и молоком

Нежная запеканка на основе отварного риса, яиц, молока и тертого твердого сыра, запеченная до золотистой корочки.

Ккал/100г226
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 150г
  • Сыр твердый - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Молоко коровье - 200г
  • Соль - 3г
  • Сливочное масло (для смазывания формы) - 10г

Шаги

  1. Отварите рис до полуготовности в подсоленной воде. Слейте лишнюю воду.
  2. Взбейте яйца с молоком и солью до однородности.
  3. Натрите твердый сыр на крупной терке.
  4. Смажьте форму для запекания сливочным маслом.
  5. Смешайте отваренный рис с половиной натертого сыра.
  6. Выложите рисово-сырную смесь в форму.
  7. Равномерно залейте яично-молочной смесью.
  8. Посыпьте оставшимся сыром сверху.
  9. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки и схватывания яичной массы.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку