Бананово-молочный пудинг на пару (имитация варки)
Нежный, слегка загущенный десерт, приготовленный путем медленного нагревания смеси молока, йогурта и бананов.
Ккал/100г106
Белки5,5
Жиры3,0
Углеводы14,5
Ингредиенты
- Молоко коровье - 150г
- Йогурт греческий - 100г
- Бананы - 100г
Шаги
- Очистите бананы и разомните их в пюре вилкой.
- В небольшой кастрюле смешайте банановое пюре и коровье молоко.
- Поставьте кастрюлю на очень медленный огонь (или используйте водяную баню, имитируя варку). Смесь не должна кипеть, а лишь медленно нагреваться до 80-85°C, чтобы слегка загустеть за счет крахмала в бананах.
- Постоянно помешивайте в течение 10-15 минут.
- Снимите с огня и дайте немного остыть (до 60°C).
- Вмешайте греческий йогурт до однородной консистенции.
- Разлейте по порционным формочкам и подавайте теплым или охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыТеплый кисломолочный микс (Варка)
Необычное горячее блюдо, приготовленное путем медленного нагревания смеси греческого йогурта, кефира и кумыса.
Конкилье с маслом и пармезаном (Pasta al Burro e Parmigiano)
Простое и быстрое блюдо из пасты, заправленное сливочным маслом и посыпанное пармезаном.
Сырная лапша 'Буйвол'
Быстрый и сытный обед на основе лапши быстрого приготовления с двойным сырным соусом.
Морковный суп-пюре на молочной основе
Нежный суп, приготовленный путем варки моркови с последующим смешиванием с молоком и греческим йогуртом для кремовой текстуры.
Отварная Морковь в Молочно-Йогуртовом Соусе
Простой и полезный гарнир из отварной моркови, заправленной легким соусом из греческого йогурта и молока.
Морковный пудинг на молоке и йогурте (Варёный)
Нежный, слегка сладковатый пудинг из вареной моркови с добавлением греческого йогурта и молока.