Запеканка из тунца, шампиньонов и картофеля с болгарским перцем

Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с использованием консервированного тунца, овощей и картофеля.

Ккал/100г166
Белки12,5
Жиры5,5
Углеводы17,0

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Тунец консервированный (в собственном соку) - 150г
  • Шампиньоны - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 2г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками (около 3-4 мм).
  2. Шампиньоны нарезать пластинками, болгарский перец нарезать соломкой.
  3. Слить жидкость с консервированного тунца.
  4. Смазать форму для запекания растительным маслом.
  5. Выложить половину картофеля в форму, посолить и поперчить.
  6. Сверху распределить слои: половина шампиньонов, половина перца, весь тунец.
  7. Повторить слои: оставшиеся шампиньоны и перец, затем оставшийся картофель.
  8. Слегка сбрызнуть оставшимся маслом и приправить солью и перцем.
  9. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 45-55 минут, пока картофель не станет мягким и золотистым.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку