Отварной картофель с брокколи и беконом
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежный картофель, брокколи и соленый бекон.
Ккал/100г176
Белки11,5
Жиры7,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Картофель - 300г
- Брокколи (свежая или замороженная) - 150г
- Бекон (сырокопченый) - 50г
- Вода - 500г
- Соль - 3г
Шаги
- Картофель очистить, нарезать крупными кусками (примерно 3-4 см).
- В кастрюлю налить воду, добавить соль и довести до кипения.
- Добавить картофель в кипящую воду и варить 10 минут.
- Бекон нарезать небольшими кубиками.
- Добавить брокколи к картофелю и варить еще 5-7 минут до готовности овощей.
- На отдельной сковороде обжарить нарезанный бекон до хрустящего состояния (без добавления масла).
- Слить воду с картофеля и брокколи. Выложить в тарелку и сверху посыпать обжаренным беконом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.