Запеканка из курицы, макарон и сыра

Ингредиенты

• Куриная грудка - 300г
• Макароны (сухие) - 150г
• Сыр твердый - 100г
• Яйца куриные - 2 шт (около 100г)
• Соль - 3г
• Черный перец молотый - 1г

Шаги

1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
2. Отварите куриную грудку до готовности (около 20 минут), затем нарежьте ее небольшими кубиками или разделите на волокна.
3. Взбейте яйца с солью и перцем.
4. Натрите сыр на крупной терке.
5. Смешайте в миске отваренные макароны, нарезанную курицу и половину натертого сыра.
6. Выложите смесь в форму для запекания, смазанную небольшим количеством масла (если бы оно было в списке, но так как его нет, используем форму без смазывания или с минимальным количеством, прилипание не учитываем в калориях).
7. Равномерно залейте яичной смесью.
8. Посыпьте оставшимся сыром.
9. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока запеканка не схватится и не покроется золотистой корочкой.