Запеканка из овощей и пшеничной лапши
Простая и сытная запеканка из моркови, перца, стручковой фасоли и кабачков с добавлением пшеничной лапши.
Ингредиенты
- Морковь - 150г
- Болгарский перец - 150г
- Фасоль стручковая (замороженная или свежая) - 200г
- Кабачки - 250г
- Лапша пшеничная (сухая) - 100г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Отварите пшеничную лапшу до полуготовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Нарежьте морковь, болгарский перец и кабачки небольшими кубиками или соломкой.
- Смешайте нарезанные овощи и стручковую фасоль в большой миске. Добавьте соль и перец.
- В форму для запекания, смазанную растительным маслом, выложите половину овощной смеси.
- Сверху равномерно распределите отваренную лапшу.
- Выложите оставшуюся овощную смесь поверх лапши.
- Сбрызните оставшимся растительным маслом (если требуется для сочности, можно добавить 5-10г воды).
- Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут, пока овощи не станут мягкими, а края слегка подрумянятся.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.
Запеканка из индейки с картофелем и лапшой
Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из чечевицы с овощами и яйцом
Полезная и сытная запеканка на основе красной чечевицы с добавлением капусты, моркови, лука и помидоров, скрепленная яйцом.
Запеченные корнеплоды с хрустящим салатом
Простое блюдо, где морковь и сельдерей запекаются до мягкости, а свежий листовой салат добавляется после запекания для контраста текстур.