Запеканка 'Мясное Ассорти' с Артишоками и Баклажанами под Сырной Корочкой

Сытная запеканка из нескольких видов мяса и колбасных изделий, дополненная нежными баклажанами и артишоками, залитая кисломолочной основой с брынзой.

Ккал/100г266
Белки18,5
Жиры14,0
Углеводы14,5

Ингредиенты

  • Бекон - 100г
  • Ветчина - 100г
  • Индейка (грудка) - 150г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Куриные бедра - 150г
  • Куриная грудка - 100г
  • Артишок (консервированный/маринованный, без жидкости) - 150г
  • Баклажаны - 200г
  • Ацидофилин - 250г
  • Брынза - 100г
  • Айран - 100г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Подготовьте мясо: нарежьте все виды мяса (индейку, куриные бедра и грудку) небольшими кубиками. Колбасу, ветчину и бекон нарежьте тонкими ломтиками или кубиками.
  2. Подготовьте овощи: баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 5 мм. Артишоки разрежьте пополам или на четвертинки.
  3. Обжарьте (или бланшируйте) баклажаны, чтобы убрать лишнюю влагу и горечь (если не хотите использовать много масла, можно слегка обжарить бекон и курицу, а баклажаны запечь отдельно 10 минут).
  4. Смешайте заливку: в миске соедините ацидофилин и айран. Посолите и поперчите по вкусу.
  5. Соберите запеканку: в форму для запекания, смазанную маслом, выложите слоями: половину баклажанов, затем слой всех видов мяса и колбасных изделий, артишоки, оставшиеся баклажаны.
  6. Покрошите брынзу и смешайте ее с кисломолочной заливкой. Залейте этой смесью содержимое формы.
  7. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 45-55 минут, пока заливка не схватится, а верх не подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку