Запеканка из баклажанов, сыроежек и вареной колбасы с яйцом

Сытная запеканка, сочетающая нежность баклажанов, вкус грибов и колбасы, скрепленная яичной заливкой.

Ккал/100г215
Белки14,5
Жиры12,5
Углеводы10,0

Ингредиенты

  • Баклажаны - 400г
  • Сыроежки (очищенные) - 200г
  • Колбаса вареная - 150г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания формы) - 15г

Шаги

  1. Баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 0.5 см. Посолите и оставьте на 15 минут, затем промойте и обсушите.
  2. Сыроежки промойте и нарежьте пластинками. Колбасу вареную нарежьте кубиками или соломкой.
  3. Слегка обжарьте сыроежки на сухой сковороде до испарения влаги (или используйте немного масла, если это необходимо для вкуса, но в рамках заданных ограничений, лучше без него).
  4. Взбейте яйца с солью и перцем.
  5. Форму для запекания смажьте растительным маслом (15г).
  6. Выложите слоями: половину баклажанов, затем слой колбасы и сыроежек. Повторите слои, завершив баклажанами.
  7. Равномерно залейте яичной смесью. Убедитесь, что яйца пропитали все слои.
  8. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут, пока яйца не схватятся, а верх не подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку