Каша гречневая на кефире с яблоками (варёная)
Полезная и сытная каша, сваренная на воде с добавлением кефира и яблок.
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 100г
- Вода (для варки) - 300г
- Кефир (2.5%) - 150г
- Яблоки (сладкие) - 100г
- Соль - 2г
Шаги
- Гречневую крупу промойте.
- Залейте крупу водой и добавьте соль. Доведите до кипения и варите на медленном огне до готовности (около 15-20 минут).
- Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте мелкими кубиками.
- Когда гречка почти готова, добавьте нарезанные яблоки и варите еще 3-5 минут до их размягчения.
- Снимите кашу с огня. Влейте кефир и аккуратно перемешайте. Дайте настояться под крышкой 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Молочный бульон с солеными огурцами и чили
Необычный горячий суп на смеси коровьего и козьего молока с добавлением пряных соленых и маринованных огурцов, приправленный чили и черным перцем.
Рыбный бульон с лесными грибами и баклажанами
Легкий отварной бульон на основе карпа с добавлением трутовика, сморчков и гречневой муки, заправленный смесью растительных масел.
Яично-капустный салат с колбасой и сыром (Варёный)
Сытный салат из варёных яиц, квашеной капусты, сырокопченой колбасы и сыров, заправленный сливочным маслом.
Молочно-шпротный бульон с солеными огурцами (Варка)
Странный, но питательный бульон, приготовленный путем варки шпрот и соленых огурцов в молоке.
Теплый кабачковый крем-суп с айраном и ананасом
Необычный суп, приготовленный методом варки, сочетающий нежную икру кабачков, легкую кислинку айрана и сладость ананаса.