Варёные овощи с моцареллой
Простое и легкое блюдо из отваренных моркови и болгарского перца, дополненное нежной моцареллой.
Ккал/100г116
Белки8,5
Жиры5,5
Углеводы9,5
Ингредиенты
- Морковь - 150г
- Болгарский перец (сладкий) - 150г
- Моцарелла (шарик) - 50г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Морковь очистить и нарезать кружочками толщиной около 0.5 см.
- Болгарский перец вымыть, удалить семена и плодоножку, нарезать крупными кусками (примерно 2х2 см).
- В кастрюлю налить воду, довести до кипения и посолить.
- Положить в кипящую воду морковь и варить 7-10 минут до полумягкости.
- Добавить болгарский перец и варить еще 3-5 минут, пока овощи не станут мягкими, но сохранят форму.
- Слить воду. Переложить горячие овощи в миску.
- Моцареллу нарезать небольшими кубиками или порвать руками и добавить к горячим овощам.
- Посыпать черным молотым перцем и аккуратно перемешать. Подавать немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.