Запеканка из перловки с картофелем и морковью под майонезной корочкой

Сытная запеканка из отварной перловой крупы, картофеля и моркови, запеченная до золотистой корочки под слоем майонеза.

Ккал/100г186
Белки6,5
Жиры7,5
Углеводы24,5

Ингредиенты

  • Перловая крупа - 150г (в сухом виде)
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Майонез (67%) - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Вода для варки - 1000г

Шаги

  1. Перловую крупу замочить на 3-4 часа, затем отварить до готовности (около 40-50 минут) в подсоленной воде. Слить воду.
  2. Картофель очистить, нарезать кубиками 1х1 см. Морковь очистить и натереть на крупной терке.
  3. Картофель отварить до полуготовности (около 10 минут после закипания), слить воду.
  4. В миске смешать отварную перловку, полуготовый картофель, морковь, соль и перец.
  5. Выложить смесь в форму для запекания, слегка утрамбовать.
  6. Равномерно распределить майонез поверх овощной смеси.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до образования золотистой корочки.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку