Отварная зеленая чечевица с маслятами и сырной крошкой

Простое и сытное блюдо, где отварная зеленая чечевица сочетается с нежными маслятами и пикантной крошкой твердого сыра.

Ккал/100г246
Белки13,5
Жиры7,5
Углеводы31,5

Ингредиенты

  • Чечевица зеленая - 150г
  • Маслята (свежие или замороженные) - 100г
  • Масло оливковое - 15г
  • Сыр твердый - 30г

Шаги

  1. Промойте зеленую чечевицу. Залейте чистой водой (примерно в соотношении 1:3) и поставьте вариться.
  2. После закипания варите чечевицу на медленном огне до готовности (около 25-35 минут). Она должна стать мягкой, но сохранить форму.
  3. Пока варится чечевица, подготовьте маслята: очистите и нарежьте крупными кусками, если необходимо.
  4. Отдельно отварите маслята в небольшом количестве воды до мягкости (около 10-15 минут). Слейте воду.
  5. Слейте воду с готовой чечевицы. Добавьте к чечевице отваренные маслята и оливковое масло. Аккуратно перемешайте.
  6. Натрите твердый сыр на мелкой терке.
  7. Разложите чечевицу с грибами по тарелкам и посыпьте сверху тертым сыром.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку