Запеканка из белых грибов с молочно-яичной заливкой

Нежная запеканка, где ароматные белые грибы залиты сливочной яичной смесью и запечены до золотистой корочки.

Ккал/100г135
Белки10,5
Жиры6,5
Углеводы7,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт. категории С1)
  • Молоко коровье (2.5% жирности) - 200г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 300г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Белые грибы очистить, нарезать средними кусочками. Если грибы заморожены, предварительно разморозить и отжать лишнюю влагу.
  2. Разогреть духовку до 180°C. Форму для запекания слегка смазать (если используется масло, его нужно учесть в расчетах, но по условию оно не указано, поэтому предполагаем антипригарную форму или минимальное количество, не влияющее на общую массу).
  3. Равномерно распределить нарезанные грибы по дну формы для запекания.
  4. В отдельной миске взбить яйца с молоком, солью и перцем до однородной консистенции.
  5. Аккуратно залить грибы яично-молочной смесью, стараясь, чтобы заливка покрыла грибы равномерно.
  6. Поставить форму в разогретую духовку и запекать 35-40 минут, пока заливка полностью не схватится и не станет золотистой.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку