Творожная запеканка на молочной основе
Легкая и нежная запеканка из творога с добавлением греческого йогурта и кефира, приготовленная в духовке.
Белки
15,5
Жиры
3,2
Углеводы
5,8
Ингредиенты
- Творог обезжиренный - 400г
- Йогурт греческий - 100г
- Кефир - 50г
- Молоко коровье - 50г
- Масло сливочное (для смазки формы) - 10г
- Ванилин - 2г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- В глубокой миске смешайте творог, греческий йогурт, кефир и молоко до однородной массы.
- Добавьте ванилин и тщательно перемешайте.
- Смажьте форму для запекания сливочным маслом.
- Выложите творожную массу в форму и разровняйте поверхность.
- Запекайте в духовке 35-40 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная запеканка из кабачков под аппетитной сырной корочкой со сметанным соусом.
Ккал
118
Белки
6,0г
Жиры
8,0г
Углев
4,0г
Нежная и воздушная запеканка из творога, сметаны и яиц, приготовленная в духовке.
Ккал
165
Белки
13,5г
Жиры
9,5г
Углев
5,2г
Нежная запеканка из муки, молока и сметаны, приготовленная в духовке до золотистой корочки.
Ккал
185
Белки
4,5г
Жиры
7,0г
Углев
25,0г
Нежная запеканка на основе муки, молока и сметаны, приготовленная в духовке.
Ккал
201
Белки
5,0г
Жиры
8,0г
Углев
27,0г
Нежная запеканка на основе молочно-мучной смеси со сметаной, приготовленная в духовке.
Ккал
185
Белки
4,5г
Жиры
8,5г
Углев
21,5г
Нежная молочная запеканка с кремовой текстурой, приготовленная в духовке.
Ккал
198
Белки
9,0г
Жиры
12,0г
Углев
13,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.