Запеканка из индейки, гречневой лапши и шампиньонов

Запеченное блюдо с нежной индейкой, ароматными шампиньонами и гречневой лапшой соба.

Ккал/100г186
Белки18,5
Жиры5,5
Углеводы16,0

Ингредиенты

  • Грудка индейки - 250г
  • Шампиньоны - 200г
  • Лапша гречневая (соба) - 100г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Отварите гречневую лапшу соба согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
  2. Нарежьте грудку индейки небольшими кубиками. Шампиньоны нарежьте пластинками.
  3. Смешайте нарезанную индейку и грибы в миске. Добавьте соль и перец.
  4. В форму для запекания, смазанную растительным маслом, выложите слоями: половину лапши, затем смесь индейки и грибов, затем оставшуюся лапшу.
  5. Сверху сбрызните оставшимся маслом.
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут, пока индейка не будет полностью готова.
  7. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку