Куриная грудка, запеченная с фундуком и чагой
Нежная куриная грудка, запеченная с хрустящим фундуком и земляным ароматом чаги.
Ккал/100г216
Белки30,5
Жиры7,5
Углеводы6,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Фундук (очищенный) - 50г
- Чага (сухой порошок) - 5г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Куриную грудку промойте и обсушите. Сделайте на поверхности неглубокие надрезы крест-накрест.
- Фундук крупно порубите ножом.
- В небольшой миске смешайте порошок чаги, соль и черный перец.
- Натрите куриную грудку этой смесью, стараясь, чтобы специи попали в надрезы.
- Посыпьте курицу рубленым фундуком, слегка вдавливая орехи в мясо.
- Заверните куриную грудку в фольгу или поместите в форму для запекания.
- Запекайте в разогретой духовке 30-35 минут до полной готовности (внутренняя температура должна достичь 74°C).
- Дайте мясу отдохнуть 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.