Кролик, тушенный с булгуром и грибами в сметанном соусе, запеченный
Нежное мясо кролика, запеченное с булгуром, шампиньонами и овощами в сливочно-томатном соусе.
Ккал/100г196
Белки15,5
Жиры9,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Кролик (мясо, без костей) - 400г
- Сметана (20% жирности) - 150г
- Шампиньоны - 200г
- Булгур - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Томатная паста - 30г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 2г
Шаги
- Мясо кролика нарезать средними кубиками.
- Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
- В сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить лук и морковь до мягкости (около 5 минут).
- Добавить нарезанные шампиньоны и жарить до испарения жидкости.
- Добавить мясо кролика и обжаривать до легкой золотистой корочки.
- Добавить томатную пасту, соль и перец, перемешать и готовить 2 минуты.
- В отдельной миске смешать сметану с небольшим количеством воды (около 50 мл) и добавить к мясу. Довести до кипения.
- Булгур промыть.
- Переложить содержимое сковороды в форму для запекания. Сверху равномерно распределить промытый булгур.
- Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 45-55 минут, пока булгур не впитает жидкость и не станет мягким, а кролик полностью приготовится.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.