Приложение Google Play RuStore

Жареный микс из риса и гречки с горчичной заправкой

Сытное блюдо из двух видов круп, обжаренных до золотистой корочки с пикантной горчичной ноткой.

15 мин
184 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

5,2

Углеводы

29,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Рис белый отварной - 150г
  • Гречка отварная - 150г
  • Горчица - 15г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г

Приготовление

4 шага
  1. Разогрейте сковородку с маслом на среднем огне.
  2. Выложите отварной рис и гречку на сковородку, обжаривайте 5-7 минут, периодически помешивая, до появления легкой корочки.
  3. Добавьте горчицу и соль, тщательно перемешайте, чтобы крупы равномерно покрылись соусом.
  4. Прогрейте еще 2 минуты и снимите с огня.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный гарнир из обжаренной смеси гречки, белого и бурого риса с добавлением ароматных специй и масла.

Ккал
194
Белки
5,0г
Жиры
6,0г
Углев
29,5г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.