Запеканка "Летний Огород" с макаронами и пекинской капустой

Простая запеканка на основе макарон, пекинской капусты и помидоров, скрепленная яйцами и слегка подкрашенная кетчупом.

Ккал/100г206
Белки9,5
Жиры6,5
Углеводы27,5

Ингредиенты

  • Макароны (сухие) - 150г
  • Пекинская капуста - 200г
  • Горошек зеленый консервированный (без жидкости) - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Кетчуп - 30г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания формы) - 10г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте. Помидоры нарежьте небольшими кубиками.
  3. В большой миске смешайте отваренные макароны, нашинкованную капусту, зеленый горошек, нарезанные помидоры, соль и перец.
  4. В отдельной миске слегка взбейте яйца с кетчупом до однородности.
  5. Выложите овощную макаронную смесь в форму для запекания, предварительно смазанную растительным маслом.
  6. Равномерно залейте смесь яично-кетчупной заливкой.
  7. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока яйца полностью не схватятся, а верх не подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку