Запеканка из гречки с картофелем и шампиньонами

Простая и сытная запеканка, где гречка смешивается с обжаренными грибами и картофелем, запеченная до золотистой корочки.

Ккал/100г155
Белки6,5
Жиры4,5
Углеводы23,0

Ингредиенты

  • Гречневая крупа (сухая) - 100г
  • Картофель - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Вода (для варки гречки) - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для обжарки) - 15г

Шаги

  1. Отварите гречневую крупу до готовности (соотношение 1:2 с водой). Слейте лишнюю воду и посолите.
  2. Картофель очистите, нарежьте мелкими кубиками (около 1 см).
  3. Шампиньоны нарежьте пластинками.
  4. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте картофель до полуготовности (около 7-10 минут).
  5. Добавьте к картофелю нарезанные шампиньоны. Жарьте, пока грибы не отдадут влагу и не начнут подрумяниваться. Посолите и поперчите смесь.
  6. Смешайте готовую гречку с обжаренными картофелем и грибами в миске.
  7. Переложите смесь в форму для запекания. Разровняйте поверхность.
  8. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 20-25 минут, пока верх не станет золотистым.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку