Куриная грудка, запеченная с картофелем и кетчупом

Простое и сытное блюдо, где куриная грудка и картофель запекаются под легким соусом из кетчупа.

Ккал/100г196
Белки18,0
Жиры7,5
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Кетчуп - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Картофель очистите, нарежьте кружочками толщиной около 5 мм.
  3. Куриную грудку нарежьте крупными кубиками или пластинами.
  4. В миске смешайте нарезанный картофель, половину растительного масла, соль и перец. Выложите в форму для запекания в один слой.
  5. Запекайте картофель 15 минут.
  6. Пока картофель запекается, смешайте курицу с оставшимся маслом и половиной кетчупа.
  7. Достаньте форму, добавьте курицу к картофелю. Сверху полейте оставшимся кетчупом.
  8. Верните в духовку и запекайте еще 20-25 минут до готовности курицы и мягкости картофеля.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку