Запеченная свинина с баклажанами и зирой

Сочная свиная вырезка, запеченная с нежными баклажанами, ароматизированная зирой.

Ккал/100г236
Белки18,5
Жиры15,0
Углеводы6,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Баклажаны - 400г
  • Зира (молотая) - 3г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Свинину нарежьте кубиками размером 2-3 см. Баклажаны нарежьте крупными ломтиками или кубиками.
  3. В миске смешайте нарезанные баклажаны, половину зиры и 10г масла. Свинину смешайте с оставшейся зирой и 5г масла.
  4. Выложите баклажаны на противень, застеленный пергаментом, в один слой. Запекайте 10 минут.
  5. Добавьте к баклажанам свинину, перемешайте и верните в духовку.
  6. Запекайте еще 20-25 минут до готовности свинины и мягкости баклажанов. Общее время запекания около 30-35 минут.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку