Варёные яйца с луком и морковью

Простой и питательный гарнир или легкое блюдо, приготовленное путем варки основных ингредиентов.

Ккал/100г145
Белки10,5
Жиры8,5
Углеводы4,0

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Очистите лук и морковь. Лук нарежьте крупными дольками, морковь нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
  2. Положите лук и морковь в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи.
  3. Доведите воду до кипения и варите овощи до мягкости (около 15-20 минут).
  4. В отдельной кастрюле сварите яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите яйца в холодной воде и очистите.
  5. Слейте воду с овощей. Посолите овощи и яйца.
  6. Подавайте вареные яйца вместе с вареными луком и морковью.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку