Запеченный горошек с белыми грибами и мятой

Ароматное запеченное блюдо из зеленого горошка и белых грибов, освеженное нотками мяты.

Ккал/100г146
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы19,0

Ингредиенты

  • Горох зеленый (свежий или замороженный) - 300г
  • Белые грибы (свежие или сушеные, предварительно замоченные) - 150г
  • Мята (свежие листья) - 8г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Шаги

  1. Если используете сушеные грибы, замочите их в теплой воде на 30 минут, затем отожмите и нарежьте. Свежие грибы протрите и нарежьте ломтиками.
  2. Зеленый горошек (если замороженный, размораживать не нужно) смешайте в миске с нарезанными грибами.
  3. Добавьте оливковое масло (15г), соль (3г) и черный перец (2г). Тщательно перемешайте.
  4. Листья мяты (8г) мелко порубите и добавьте к смеси горошка и грибов, еще раз перемешайте.
  5. Выложите смесь в форму для запекания, равномерно распределите.
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 25-30 минут, пока грибы не станут мягкими, а горошек слегка подрумянится.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку