Запеканка из курицы, баклажанов и перца с макаронами

Сытная и ароматная запеканка, где нежные овощи и курица смешиваются с отварными макаронами и запекаются до золотистой корочки.

Ккал/100г186
Белки15,5
Жиры4,5
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Баклажаны - 250г
  • Болгарский перец - 150г
  • Макароны (сухие) - 150г
  • Соль - 4г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Сушеный базилик - 2г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке и слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками (около 1.5 см).
  3. Баклажаны нарежьте кубиками, болгарский перец — соломкой.
  4. Смешайте нарезанные курицу, баклажаны и перец в большой миске. Добавьте соль, перец и базилик.
  5. Выложите половину овощной смеси в форму для запекания, смазанную небольшим количеством масла.
  6. Сверху равномерно распределите отваренные макароны.
  7. Выложите оставшуюся овощную смесь поверх макарон.
  8. Сбрызните оставшимся растительным маслом (15г).
  9. Запекайте в предварительно разогретой до 190°C духовке в течение 35-40 минут, пока курица не будет готова, а овощи не станут мягкими.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку