Запеченные говяжьи ребрышки с яичной лапшой и яйцом
Сочные говяжьи ребрышки, запеченные до мягкости, подаются с отварной яичной лапшой, заправленной яйцом.
Ккал/100г266
Белки20,5
Жиры14,5
Углеводы18,0
Ингредиенты
- Говядина (ребра) - 400г
- Лапша яичная - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Шаги
- Промойте говяжьи ребрышки. Натрите их солью и перцем.
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите ребрышки.
- Запекайте говяжьи ребрышки при 180°C в течение 90 минут, пока мясо не станет очень мягким. (Учитывая, что в рецепте только эти ингредиенты, время запекания может быть увеличено для достижения мягкости, но для расчета калорийности используется вес сырых ингредиентов).
- Пока мясо запекается, отварите яичную лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
- Отварите яйца вкрутую (около 8-10 минут). Очистите и нарежьте кубиками или разомните вилкой.
- Смешайте готовую лапшу с нарезанными яйцами. При желании добавьте немного соли (уже учтено в общем количестве соли).
- Подавайте запеченные ребрышки вместе с гарниром из яичной лапши с яйцом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Баранья запеканка с летними овощами и белыми грибами
Ароматная запеканка из нежной баранины и сочных летних овощей с лесными грибами, запеченная до золотистой корочки.
Запеченная говядина с картофелем и яйцом
Нежное запеченное блюдо из говяжьей вырезки и картофеля, увенчанное яйцом.